Una manera conveniente para mantener una dieta equilibrada en su día a día, lejos de las dietas exóticas, complicado y difícil de mantener en el tiempo. La doctora Marta Aranzadi, nutróloga de gran experiencia y prestigio, que se aprende en este libro cómo usted puede perder peso y ganar salud, mientras continúa comiendo, y cómo resolver todos los problemas que surgen a lo largo del camino, con consejos que nunca fallan. El título se deriva de su más directa de la experiencia del día a día; la gran mayoría de sus pacientes, cuando se lo proponen, lo que debe comer, le digo: – ¡¡¡Imposible, si puedo comer mucho menos, con todo lo que es imposible bajar de peso!!!. – Bueno, yo digo – do por una semana, y a ver qué pasa. -Cuando te veo en la siguiente consulta, aún con incredulidad en la parte superior. Yo no he tenido nada de hambre, me siento más ligero, pero no me he perdido ni un gramo de peso cuando ya se puede evaluar la pérdida real, la pregunta es, ¿me estas engañando, ¿no?…miénteme mientras me pesas Un libro es entretenido, ágil y dinámico, sencillo y cómodo, con historias, recetas, recomendaciones, sanos, sabios pensamientos y consejos para poner en práctica. ¡¡¡¡NO SE PUEDE PERDER!!!!