Los 4 hábitos de la gente delgada: La comida no engorda, tu ansiedad sí

Autor: Luis Navarro

ISBN: 9788408204831

Editor: Editorial Planeta

Número de Páginas: 256

Género: familia y desarrollo personal,Salud

Tamaño de archivo: 0.26-0.84MB

Fecha de Publicación: 12/02/2019

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Con este revolucionario método, usted aprenderá a manejar su ansiedad y sus emociones y aplicar, poco a poco, el 4 de hábitos diarios que te ayudarán a perder peso poco a poco y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirá que la inteligencia de tu vientre, usted acepta que su cuerpo, y usted será liberado de la mentalidad de la dieta, que es la causa de la ansiedad, la culpa, y tener sobrepeso.