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Quieres tonificar tu cuerpo y fortalecer los músculos? O tal vez quemar grasa? Y si usted podría tener todo esto con una sola sesión de entrenamiento? Ahora puedes, gracias a la «HIIT» o «Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad»; el plan de cardio que usted va a ser sorprendido por sus resultados espectaculares en un par de semanas.

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