El Arte De Cuidarse En Las 5 Estaciones

Autor: Blanca Galofre

ISBN: 9788478711284

Editor: La Magrana

Número de Páginas: 160

Género: Hogar,manualidades y estilos de vida

Tamaño de archivo: 0.16-0.53MB

Fecha de Publicación: 30/07/2004

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El terapeuta de Operación Triunfo nos presenta, en este libro, ilustrado con un plan para vivir en salud durante todo el año. El libro explica los principios de la alimentación saludable, ¿qué productos naturales que podemos utilizar para combatir las dolencias más comunes de cada período del año, ¿qué alimentos debemos tomar para tener más energía, lo que los colores que debemos utilizar en nuestra ropa y en nuestro entorno que nos haga sentir mejor…corto, claro y divertido, Blanca Galofré nos invita a hacer pequeños cambios en nuestra vida diaria que nos hacen sentir mucho mejor.