100 Zumos Para Cuidar Tu Salud

Autor: Sarah Owen

ISBN: 9788415989486

Editor: Grijalbo

Número de Páginas: 128

Género: Hogar,manualidades y estilos de vida

Tamaño de archivo: 0.13-0.42MB

Fecha de Publicación: 19/06/2014

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Hoy en día, la mayoría de nosotros llevar una vida tan ocupada que es fácil que nos olvidemos de cuidar de nuestra salud. Incluso a veces nos olvidamos de que las mejores soluciones son las más sencillas: muchas veces solo se necesita para preparar un jugo o licuado de energía con el fin de obtener todas las vitaminas, minerales, antioxidantes y nutrientes esenciales, y recuperar con una rapidez que nos hace sentir bien y tenemos un look fantástico.
100 zumos para cuidar tu salud te hace consciente de lo que son los alimentos que son especialmente apropiadas para fortalecer el sistema inmunológico, nos ayudan a mantenernos sanos y también nos permiten abordar algunas de las dolencias más comunes, alergias, anemia, pasando por el estrés y el insomnio.
Cada una de las fichas en el libro, además, incluye una receta apetitosa y fácil preparación que le ayudará a comer mejor a día de hoy para un mañana más saludable.