«Si usted lee este libro, usted ha tomado el primer paso hacia una vida más satisfactoria. Y es que la felicidad es una decisión, una de las más difíciles que debemos hacer a lo largo de nuestra vida, porque requiere ser renovado automáticamente cada mañana. Despertar y pensar, hoy voy a probar, independientementede cómo salir ayer, pero hoy, voy a hacer todo en mi poder para hacer mi vida más bella».En las 10 semanas de la sensación de 10 Paula Bautragueño ofrece un plan sencillo y muy visual de formación para lograr un cuerpo fuerte, una mente sana y una vida feliz, con ejercicios específicos para todas las mujeres, y se ilustra paso a paso, de menos a más, y con resultados garantizados para este y todos los veranos de nuestras vidas.¿Te atreves a probar? El riesgo puede estar perdiendo un poco, a fin de no correr el riesgo de perderlo.